O Neuroma de Morton não é exatamente um tumor, mas sim um espessamento do tecido ao redor de um dos nervos digitais que vão para os dedos dos pés. Ele ocorre mais frequentemente entre o terceiro e o quarto dedos. A sensação clássica descrita pelos pacientes é a de estar pisando em uma pedrinha que nunca sai do sapato, ou uma dor em queimação na “bola” do pé que pode irradiar para os dedos, por vezes acompanhada de formigamento ou dormência.
Causas mais comuns:
Uso de calçados inadequados: Sapatos de bico fino ou salto alto são os principais vilões, pois comprimem os dedos e os ossos da frente do pé, aumentando a pressão sobre o nervo.
Atividades de alto impacto: Esportes que envolvem corrida ou saltos repetitivos podem causar irritação crônica na região.
Deformidades nos pés: Pessoas com joanetes, dedos em martelo, pé chato ou arco muito alto têm uma predisposição maior devido à distribuição irregular de carga.
Trauma direto: Uma pancada ou lesão na parte da frente do pé pode desencadear o processo inflamatório no nervo.
Sobrecarga crônica: Ficar longos períodos em pé ou caminhar excessivamente, especialmente em superfícies duras, pode contribuir para a irritação do nervo ao longo do tempo.
Quando procurar um ortopedista?
Se você sente uma dor persistente na parte da frente do pé que não melhora ao trocar de sapatos ou com repouso, é importante buscar avaliação. A sensação de queimação ou dormência constante nos dedos, que te obriga a parar de caminhar ou a tirar o sapato para aliviar, é um sinal claro de que o nervo está sofrendo compressão e precisa de atenção médica.
Conclusão
O tratamento inicial do Neuroma de Morton é quase sempre conservador e focado em aliviar a pressão sobre o nervo. A medida mais importante é a troca de calçados por modelos mais largos e confortáveis, com espaço para os dedos. O uso de palmilhas ortopédicas específicas para redistribuir a carga, gelo e fisioterapia também são muito eficazes. Em casos mais resistentes, infiltrações ou, em última instância, cirurgia podem ser consideradas pelo ortopedista.
