O cisto sinovial é o tumor benigno mais comum da mão e do punho. Ele se apresenta como um nódulo arredondado, macio e cheio de um líquido viscoso (o líquido sinovial), que “vaza” da articulação ou da bainha de um tendão. Embora muitas vezes seja indolor, sua presença pode causar desconforto estético, limitação de movimento e, dependendo do tamanho e localização, pode comprimir nervos próximos, gerando dor e perda de força.
Causas mais comuns:
Traumas locais: Pancadas ou torções antigas no punho podem enfraquecer a cápsula articular, facilitando o extravasamento do líquido.
Esforço repetitivo: Atividades que exigem uso intenso e contínuo do punho (como digitação, tocar instrumentos ou ginástica) aumentam a pressão interna da articulação.
Frouxidão ligamentar: Pessoas com ligamentos mais flexíveis têm uma predisposição natural para o surgimento dessas herniações da cápsula.
Desgaste articular (Artrose): Em pacientes mais velhos, o cisto pode ser um sinal secundário de um processo degenerativo na articulação.
Idiopática (Sem causa aparente): Em muitos casos, o cisto surge espontaneamente sem que haja um evento traumático ou esforço específico identificável.
Quando procurar um ortopedista?
Você deve procurar avaliação se notar o aparecimento de qualquer nódulo na mão ou punho, especialmente se ele crescer rapidamente, causar dor ao movimentar a articulação ou gerar sensação de formigamento nos dedos. Mesmo que não doa, é importante confirmar o diagnóstico para descartar outros tipos de tumores.
Conclusão
Muitos cistos sinoviais desaparecem sozinhos com o tempo. No entanto, quando há dor ou incômodo estético significativo, o ortopedista pode propor tratamentos que vão desde a imobilização temporária e aspiração do líquido até, em casos reincidentes, uma pequena cirurgia para remover o cisto e a sua “raiz” na articulação. O acompanhamento é vital para escolher a melhor estratégia e evitar recidivas.
