A artrose no joelho, ou gonartrose, é uma condição degenerativa que envolve o desgaste progressivo da cartilagem que reveste os ossos da articulação. Quando essa cartilagem se desgasta, o espaço entre os ossos diminui, levando ao atrito direto entre o fêmur e a tíbia. Isso gera uma inflamação crônica, resultando em dor, rigidez (especialmente pela manhã) e, com o tempo, até deformidades visíveis nas pernas.
Causas mais comuns:
Envelhecimento natural: O desgaste da cartilagem é, em parte, um processo natural do corpo, tornando a idade o principal fator de risco.
Excesso de peso: A obesidade sobrecarrega imensamente as articulações de carga; cada quilo extra aumenta a pressão sobre os joelhos exponencialmente.
Lesões prévias: Fraturas, rupturas de ligamento ou lesões de menisco ocorridas no passado podem acelerar o desgaste da articulação anos depois.
Fatores genéticos: A predisposição hereditária influencia a qualidade da cartilagem e o formato das pernas, facilitando o desenvolvimento da artrose.
Sobrecarga repetitiva: Profissões que exigem agachamento constante ou esportes de alto impacto praticados por muitos anos sem o devido preparo muscular.
Quando procurar um ortopedista?
Você deve procurar um especialista se sentir que seu joelho está “travado” ao acordar ou após ficar muito tempo sentado, se ouvir estalos com sensação de “areia” ao dobrar a perna, ou se a dor começar a limitar atividades simples, como caminhar ou subir escadas. Inchaço recorrente sem causa aparente também é um sinal de alerta.
Conclusão
Embora a artrose não tenha cura definitiva, ela tem tratamento. O objetivo é aliviar a dor e frear o desgaste. Medidas conservadoras são a primeira linha de defesa: perda de peso, fisioterapia para fortalecimento muscular e hidroterapia. Procedimentos como a viscossuplementação (injeção de ácido hialurônico) podem ajudar a lubrificar a articulação. A cirurgia de prótese de joelho é reservada apenas para casos avançados onde a dor não responde mais aos outros tratamentos.
